5 tipos de comportamentos que revelam ansiedade: os sinais que podem ser identificados com a terapia (on-line ou presencial).
Muitas vezes, comportamentos aparentemente comuns são, na verdade, expressões de um estado emocional interno em desequilíbrio.
Rui Sibilio
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O corpo fala: conheça 5 possíveis sintomas físicos da ansiedade que merecem atenção durante a terapia (on-line ou presencial).
A ansiedade não afeta apenas os pensamentos e sentimentos — ela também se manifesta no corpo.
Rui Sibilio
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Ansiedade e sintomas emocionais: 4 sinais que merecem atenção e podem ser tratados na terapia (on-line ou presencial).
A ansiedade pode se manifestar de forma silenciosa e persistente por meio de emoções que, com o tempo, se tornam desgastantes. Reconhecer os sinais emocionais é essencial para interromper esse ciclo.
Rui Sibilio
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